Скажи “ні” морозиву, “так” – ягодам. Виявилося, що існує список продуктів, які дійсно послаблюють наш стрес з медичної точки зору. Інформаційний потік останнім часом настільки …
Мало хто знає, що корисна не тільки свіжа, а й запечена цибуля. При термообробці вона не втрачає своїх корисних властивостей, навіть навпаки! 1. Печена цибуля …
Печена цибуля – це краще, ніж ліки, які дуже часто лікарі виписують без обмежень. Ви напевно знаєте про величезну користь для здоров’я сирих овочів та …
Якщо у вас часто болить голова, трясуться руки або вас турбує прискорене серцебиття, можливо, ваш організм реагує на надлишок кофеїну. Невже пити багато кави так …
Відчуття «мурашок», поколювання чи втрати чутливості може бути викликане не тільки незручною позою, а й захворюванням. Оніміння пальців на ногах – неприємне відчуття, яке турбує …
Дієтологи та фахівці з харчування часто чують від клієнтів скарги: «Я сиджу на дієті, займаюся спортом, а вага зупинилася!» Іноді, незважаючи на всі зусилля, кілограми …
Ми дуже багато говоримо про жіноче здоров’я, яке часто страждає через шалений ритм життя у великому місті, зокрема — порушення раціону. Однак чоловіки страждають анітрохи …
Усім нам у молодому віці здається, що молодість триватиме вічно, а ми ніколи не постаріємо. Рано чи пізно, але кожному з нас доводиться усвідомити, що …
Всі знають, що Клеопатра була однією з перших жінок, яка зуміла зберегти та продовжити свою молодість на довгі роки. Цариця не поспішала ділитися своїми секретами, …
Популярність здорового харчування продовжує зростати, а з ним і пропозиція дієтичних продуктів на полицях магазинів. Але чи вони однозначно корисні? Розберемо найпопулярніші помилки серед любителів …
