Настав останній місяць весни 2022 року. Ми пропонуємо вам ознайомитись із попереднім прогнозом геомагнітної обстановки на травень.
Згідно з попереднім прогнозом, у травні очікується 13 несприятливих днів з помірними обуреннями геомагнітного поля на рівні 3-4 балів. З 3-бальними коливаннями очікуються дні 6 травня, 9 травня, 13-16 травня, 20-21 травня, 26-27 травня. Коливання на рівні 4 балів очікуються 2, 7 та 8 травня.
Однак не слід забувати про те, що попередні прогнози складаються на підставі середньостатистичних даних на цей період часу за минулі роки. А в 2022 році сонце увійшло до своєї активної фази і слід враховувати той факт, що прогноз може змінитися абсолютно в будь-який день.
Тим більше, що вчені з лабораторії сонячної астрономії попередили нас про те, що кількість скупчень темних плям на поверхні сонця зросла з 2 до 7. Вже за останній тиждень на поверхні сонця відбулися 2 потужні вибухи – спалахи класу x, які могли б привести до потужних магнітних бурях такої інтенсивності, якою за останні п’ять років було лише кілька випадків.
Проте жителів Землі від таких потужних магнітних бур урятувало те, що потужні викиди сонячної енергії відбулися в тій області сонця, яке не звернене до нашої планети. Нові скупчення темних плям на сонці розташовані зараз теж у тій області сонця, яка поки що не шкодить Землі.
Однак сонце повертається до нас у напрямку зліва направо, а значить у найближчі два тижні ці області темних плям повернуться до нашої планети. Звідси можна зробити висновок, що приблизно через 2 тижні, тобто в другій половині травня, можна очікувати сильніших магнітних бур, ніж передбачено прогнозами.
Поради метеозалежним
Якщо ви страждаєте від метеозалежності, вам слід перевести себе на інший режим життя. Оскільки бурі стали практично постійними, то немає сенсу говорити про те, що до бурі потрібно якось готуватися. В умовах, що склалися до них завжди потрібно бути готовими.
Це означає, що потрібно дотримуватися принципів правильного харчування, дотримуватися одного і того ж режиму дня, постійно лягати спати в один і той же час, при цьому виділяти на сон не менше 7 годин.
Якщо є шкідливі звички – від них треба відмовлятися. Також виключити зі свого раціону каву, алкоголь, енергетики та тонізуючі напої. Пити більше простої води.
Найчастіше ходіть на піші прогулянки. Бажано гуляти подалі від доріг, промислових підприємств, наприклад, вибирайте парк або гаї, якщо вони є поблизу вашого будинку.
Буде просто чудово, якщо регулярно почнете відвідувати басейн. Плавання та прохолодна вода чудово підтримати ваше серце та судини.
Не забувайте про рекомендації вашого лікаря. Регулярно приймайте призначені препарати. Ведіть щоденник тиску та пульсу.