Вiдчуття важкостi в ногах, набряки ввечерi та поява судинних зiрочок — багато жiнок стикаються з цими неприємними симптомами, але не завжди розумiють, що це може бути початком варикозної хвороби. Як зрозумiти, що це варикоз, а не звичайна втома? I чи можна запобiгти розвитку цього захворювання?
Варикозне розширення вен — це не просто косметичний дефект, а серйозне порушення кровообiгу, яке з часом може призвести до болю, судом, хронiчних набрякiв i навiть трофiчних виразок. Однак, якщо вчасно помiтити першi ознаки варикозу, можна сповiльнити його розвиток i уникнути ускладнень.
У цiй статтi ми розглянемо, якi стадiї варикозного розширення вен iснують, хто перебуває в зонi ризику та якi поради флеболога допоможуть зберегти здоров’я нiг. Читайте далi, щоб дiзнатися, як подбати про себе та запобiгти неприємним наслiдкам!
Варикоз: як його розпiзнати i чому вiн з’являється?
Варикозне розширення вен — це не просто естетична проблема, а серйозне захворювання, яке розвивається через втрату стiнками судин еластичностi та порушення роботи венозних клапанiв. У результатi кров застоюється, тиск у венах зростає, i вони починають розширюватися, утворюючи помiтнi вузли та випинання.
Чому виникає варикоз?
Причин розвитку варикозу багато, i бiльшiсть iз них пов’язанi зi способом життя та особливостями органiзму. Розглянемо, хто перебуває в зонi ризику:
- Спадковiсть. Якщо у ваших батькiв або близьких родичiв були проблеми з венами, ризик виникнення варикозу зростає.
- Гормональнi змiни. Вагiтнiсть, менопауза, прийом гормональних контрацептивiв — усе це впливає на стан судин i може стати тригером хвороби.
- Малорухливий спосiб життя. Довге сидiння або стояння уповiльнює кровотiк, що призводить до застою кровi у ногах.
- Зайва вага. Чим бiльше навантаження на ноги, тим складнiше венам виконувати свою функцiю.
- Незручний одяг i взуття. Тiснi джинси, тугi паски та високi пiдбори можуть порушувати циркуляцiю кровi.
- Надмiрнi фiзичнi навантаження. Пiдняття важких предметiв або надмiрно iнтенсивнi тренування можуть пошкодити стiнки вен.
За даними Всесвiтньої органiзацiї охорони здоров’я (ВООЗ), варикозне розширення вен дiагностують у 25–33% жiнок, тодi як серед чоловiкiв цей показник нижчий — 10–20%. Це пов’язано з гормональними та фiзiологiчними особливостями, тому жiнкам варто бути особливо уважними до перших ознак варикозу.
Як дiзнатися, що це варикоз? Першi тривожнi сигнали
На раннiх стадiях варикоз може виглядати цiлком безневинно — легка втома, незначнi набряки, легке поколювання. Часто жiнки списують цi прояви на стрес або напружений день. Однак важливо вчасно помiтити першi симптоми, щоб уникнути серйозних ускладнень.
Ознаки варикозу, якi не можна iгнорувати:
- Вiдчуття важкостi та втоми в ногах, особливо щодня.
- Набряки, якi з’являються до вечора, але зменшуються пiсля вiдпочинку.
- Вiдчуття печiння та поколювання, немов ноги “гудуть”.
- Судоми вночi, особливо в литках.
- Судиннi зiрочки — маленькi фiолетовi або червонi капiляри на шкiрi.
Стадiї варикозного розширення вен
Варикоз розвивається поступово, i його наслiдки залежать вiд стадiї захворювання.
- Перша стадiя – компенсацiя.
- Невеликi судиннi зiрочки, легка втома в ногах, але без набрякiв i болю.
- Друга стадiя – субкомпенсацiя.
- Набряки, дискомфорт, зрiдка судоми та болi. Вени починають проступати пiд шкiрою.
- Третя стадiя – декомпенсацiя.
- Сильно розширенi вени, суха шкiра, пiгментнi плями, свербiж. Набряки не зникають.
- Четверта стадiя – ускладнення.
- Тромбоз, трофiчнi виразки, запалення вен, рiдко — тромбоемболiя.
Коли пора до лiкаря?
Жiнки часто звертаються до флеболога, коли проблема стає очевидною. Але чим ранiше вiдвiдати лiкаря, тим простiше буде впоратися iз захворюванням.
Запишiться на прийом, якщо:
- Ви регулярно вiдчуваєте важкiсть у ногах.
- З’явилися судиннi зiрочки або розширенi вени.
- Отеки стали регулярними, навіть якщо зникають до ранку.
- Вас турбують нiчнi судоми.
- Ви плануєте вагiтнiсть i хочете зменшити ризики варикозу.
Сучаснi методи лiкування варикозу
Сьогоднi можна позбутися варикозу без складних операцiй:
- Лазерна коагуляцiя. “Запаювання” вени лазером (процедура триває 40 хвилин).
- Радiочастотна абляцiя. Закриття ураженої вени за допомогою радiохвиль.
- Склеротерапiя. Введення препарату, що “склеює” вену.
Висновок: варикоз — не вирок!
Варикоз — серйозне захворювання, але його можна контролювати. Головне — вчасно звернутися до лiкаря i дотримуватись рекомендацiй. Бережiть своє здоров’я!