Увесь березень 2025 року стане періодом, коли енергії зійдуться в одній точці, щоб реалізувати всі ваші бажання та наміри. Від вас потрібно лише одне – зрозуміти, чого ви насправді хочете, а потім відправити запит у Всесвіт.
Сьогодні я розповім про 8 способів зробити це, але запам’ятайте 4 головні принципи:
- Позитивне формулювання. Жодних «не». Замість «Я не хочу хворіти» говоримо «Я хочу бути здоровою».
- Конкретика. Завжди загадуємо конкретне: автомобіль, будинок, подорож чи бажану вагу.
- Віра в диво. Коли ви просите у Всесвіту щось, сумніви послаблюють енергетичне поле, що працює на здійснення ваших бажань. Здійснюється те, у що ви вірите.
- Дії. Просто загадати бажання і чекати – неефективна стратегія. Коли ви рухаєтеся до своєї мрії, світ допомагає вам.
А тепер детальніше про методи.
1. Візуалізація
Що робити: Уявіть, що ваше бажання вже здійснилося. Додайте деталей, кольорів, емоцій.
Як робити: Знайдіть спокійний момент, сядьте, закрийте очі й уявіть себе в ситуації, де бажане вже стало реальністю. Відчуйте радість і щастя.
Приклад: Якщо ваше бажання – нове житло, уявіть, як ви відкриваєте двері, заходите всередину, відчуваєте запах свіжого ремонту, торкаєтеся меблів.
2. Аффірмації
Що робити: Аффірмації – це позитивні твердження, що допомагають налаштуватися на потрібну хвилю.
Як робити: Формулюємо коротке і позитивне твердження в теперішньому часі: «Я успішна і сильна», «Я притягую достаток».
Приклад: «Гроші приходять до мене легко і в достатній кількості». «Я притягую ідеального партнера».
3. Колесо балансу
Що робити: Визначте, у яких сферах життя потрібно загадати бажання.
Як робити: Намалюйте коло, розділіть його на сектори, кожен з яких відповідає певній сфері життя. Оцініть кожну сферу й визначте, що хочете покращити.
Приклад: Якщо здоров’я потребує уваги, сформулюйте намір: «Я правильно харчуюся, п’ю достатньо води та займаюся спортом тричі на тиждень».
4. Техніка 5 кроків
Що робити: Методика з книги Ронди Берн “Таємниця”.
Як робити:
- Чітко сформулюйте бажання.
- Візуалізуйте його.
- Вірте, що воно вже виконується.
- Відчуйте вдячність.
- Відпустіть ситуацію та довіртеся Всесвіту.
Приклад: Якщо хочете змінити роботу, уявіть себе на новому місці, відчуйте радість і вдячність.
5. Карта бажань
Що робити: Створіть колаж із зображеннями та написами, що символізують вашу мрію.
Як робити: Знайдіть картинки, що уособлюють ваші бажання, наклейте їх на великий аркуш, створюючи мотивуючу картину.
Приклад: Якщо хочете подорожувати, додайте фото місць, які мрієте відвідати.
6. Звернення до Всесвіту
Що робити: Напишіть листа Всесвіту, подякуйте за те, що маєте, і попросіть допомоги.
Як робити: Пишіть від руки, щиро звертаючись до вищих сил.
Приклад: «Дорогий Всесвіте, дякую тобі за достаток, здоров’я, любов і виконані бажання».
7. SMART-метод
Що робити: Сформулюйте бажання за критеріями SMART.
Як робити: Формулюємо бажання:
- S (Specific) – конкретне.
- M (Measurable) – вимірюване.
- A (Achievable) – досяжне.
- R (Relevant) – актуальне.
- T (Time-bound) – обмежене у часі.
Приклад: Замість «Я хочу бути багатою» говоримо: «Я заробляю 100 000 гривень на місяць до кінця 2025 року».
8. Медитація на бажання
Що робити: Медитуйте, налаштовуючись на позитивні зміни.
Як робити: Сядьте зручно, закрийте очі, зосередьтеся на диханні. Уявіть, як ваше бажання здійснюється.
Приклад: Якщо мрієте знайти коханого, уявіть, що він вже поруч, і відчуйте радість.
Висновок
Будь-яка техніка загадування бажань – це не магія, а інструмент фокусування на мрії, що допомагає втілити її в життя. Дійте свідомо, і березень 2025 року стане для вас місяцем виконаних бажань!